本網站曾經介紹過「一柱擎天」，規則是用一根竹筷子將養樂多瓶中的米一起提起來（如圖一）。這個操作的困難度不高，常被用來當為科學闖關遊戲的項目，可以讓學生體驗「摩擦力」的概念與作用。

為了提高趣味性與挑戰難度，新的玩法如下：如何以竹筷提起一杯500cc的米（如圖二）？插入很多根竹筷再提起來，當然沒有問題，但是只用三根？二根？甚至一根筷子呢？讀者不妨在家裡試試看，你可以成功嗎？

操作的規則如下：

1.不能外加任何物品。

2.筷子不能加工變形。

3.不能破壞杯子。

4.單手提起來，手不能碰到米或杯子。

5.杯子懸空的時間，至少一分鐘以上。

竹筷能夠提起杯子中的米，是利用米粒與竹筷之間具有摩擦力，只要米粒不會移動或滑動，則與竹筷接觸的眾多米粒所累積的摩擦力，就足以支撐杯子和米的重量。換言之，要產生足夠的摩擦力，就必須讓杯子裡的米粒不會或不容易移動或滑動。

使用一把竹筷、三根、二根和一根，都可以提起500cc的米，如圖三～圖六。共通的基本原則是：首先將裝米的杯子在桌面上輕輕敲打幾下，讓米粒更為緊實。然後插入竹筷時，要用力直接插入，不能緩慢的插入。

插入多根竹筷時，分別插入竹筷比同時插入一把竹筷，成功率更高，因為分散插入竹筷，所有竹筷與米粒接觸的總面積較大，摩擦力也會增加。

至於只用三根、二根竹筷時，要訣如下：(1)竹筷以傾斜的方式插入，如圖七，竹筷的底端要接近（或接觸）杯子，插入的時候注意不要戳破杯子。(2)提起來的時候，手壓住竹筷「往中央用力握住」再提起來（如圖七箭頭）。可以成功的因素是：在杯底的竹筷，會頂住杯壁，產生更多的摩擦力。

至於只使用一根竹筷，難度較高，竹筷越粗成功率越高。操作時，先以一隻手的手背，由上往下用力壓著米粒（如圖八），再將筷子由手指之間的縫隙用力插入米粒中。注意：竹筷表面常會有分岔的細木絲，會刺傷手指！使用前務必檢查竹筷表面是否平滑。

觀看實驗影片（16.1M）

更多玩法：

以下玩法可以讓小朋友嘗試與探究，手腦並用一起玩遊戲。

1.養樂多空瓶中裝滿「麵粉」，可以用一根竹筷提起來嗎？應如何操作？

提起麵粉比提起米粒的困難度更大，因為麵粉的顆粒很小，很容易滑動，和竹筷之間的摩擦力就會減少。要成功提起麵粉，須要用到圖八的技巧喔！

2.團體遊戲，比賽誰的一柱擎天支持最久。

養樂多瓶裝綠豆（或紅豆），然後每個人將竹筷插入提起來，排好隊伍站著。接著聽主持人的口令：「跳！」，每個人要雙腳同時離地跳起來，落地時瓶子掉下來就算淘汰，最後選出冠軍。

1.進行以上的各項實驗與操作時，建議使用一個淺盤子墊在裝米的杯子下面，以免杯子掉下來後，米粒灑得滿地都是，清理很費時。

2.市售的免洗竹筷粗細不一，建議選購圓柱形，直徑略大一點的竹筷。

3.竹筷有分頭尾兩端，以頭部（較粗）的一端插入米粒，成功率較佳。

4.以一根竹筷提起500cc米粒的操作，由於要很用力壓住米粒（圖八），不適合中年級以下學生操作。

5.在教學上，可以指導學生探究與實驗以下問題。(1)以POE（預測、觀察、解釋）的程序，讓學生預測養樂多瓶分別裝米粒、綠豆、麵粉，何者最容易成功？何者最不容易成功？再進行實驗觀察與解釋。(2)提起500cc米粒時，竹筷要斜著插入米粒（圖七），直的插入竹筷不能成功嗎？（註：使用粗一點的竹筷，也可以成功）(3)玩更大：用大桶子（例如水桶）裝米粒，只限一根木棍（或球棒、木劍等等），能夠成功的一柱擎天嗎？

科學遊戲實驗室：http://www.ntcu.edu.tw/scigame/power/power-008.html